2025年度值得看的top10部疗愈系电影

生活总有疲惫时刻,这10部温暖治愈的电影能让你在光影中重拾力量,感受人性的美好与生活的希望,赶紧收藏起来,给自己的心灵放个假吧。

海蒂和爷爷(2015)

海蒂和爷爷
海蒂和爷爷

原名:Heidi
类型:movie
国家/地区:德国 / 瑞士
导演 / 主演:阿兰·葛斯彭纳 / 阿努克·斯特芬、布鲁诺·甘茨、伊莎贝尔·奥特曼

高光理由:
– 阿尔卑斯山的绝美风光配上小海蒂的纯真笑容,每一帧都是治愈系壁纸,看完整个人都被大自然的清新感包围
– 孤僻爷爷因为小海蒂重新敞开心扉的过程太戳人,告诉我们再冰冷的心也能被爱融化,现在就看能让你相信温暖永远存在

适合人群:需要被纯真善良打动、渴望回归简单生活的都市人群
关键词:治愈 / 自然 / 童真 / 亲情 / 成长

奇迹男孩(2017)

奇迹男孩
奇迹男孩

原名:Wonder
类型:movie
国家/地区:美国
导演 / 主演:斯蒂芬·卓博斯基 / 雅各布·特伦布莱、朱莉娅·罗伯茨、欧文·威尔逊

高光理由:
– 天生面部畸形的男孩奥吉用善良和勇气征服校园的故事,让你笑着笑着就哭了,哭着哭着又被温暖包围
– 这部片不只讲包容,更展现了普通人如何在日常中选择善意,豆瓣评分8.6证明它确实能打动每个人的心

适合人群:正在经历困境、需要勇气面对他人眼光的所有人
关键词:成长 / 善良 / 校园 / 家庭 / 励志

小森林 夏秋篇(2014)

小森林 夏秋篇
小森林 夏秋篇

原名:リトル・フォレスト 夏・秋
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:森淳一 / 桥本爱、三浦贵大、松冈茉优

高光理由:
– 跟着女主在乡村种菜做饭的慢节奏太解压,每道料理都能看到食材从土地到餐桌的完整过程,光看就觉得被治愈了
– 没有狗血剧情,就是一个人安静生活、寻找自我的日常,特别适合现在就看来放空大脑,重新思考生活的意义

适合人群:向往田园生活、需要从快节奏中抽离的人
关键词:美食 / 田园 / 治愈 / 日常 / 独居

遇见你之前(2016)

遇见你之前
遇见你之前

原名:Me Before You
类型:movie
国家/地区:英国 / 美国
导演 / 主演:泰娅·莎罗科普夫 / 艾米莉亚·克拉克、山姆·克拉弗林

高光理由:
– 乐观女孩遇上瘫痪富豪的爱情看似老套,但两人相互治愈的过程拍得特别真诚,龙妈的笑容真的有魔力
– 结局虽然遗憾但充满尊重,它告诉你爱不是占有而是成全,看完会更珍惜当下拥有的每一刻

适合人群:相信爱能改变生活、需要情感滋养的观众
关键词:爱情 / 成长 / 生命 / 温情 / 英式

布达佩斯大饭店(2014)

布达佩斯大饭店
布达佩斯大饭店

原名:The Grand Budapest Hotel
类型:movie
国家/地区:美国 / 德国 / 英国
导演 / 主演:韦斯·安德森 / 拉尔夫·费因斯、托尼·雷沃罗利、西尔莎·罗南

高光理由:
– 韦斯·安德森的对称美学和马卡龙配色太上头,每一帧都是精致艺术品,光看画面就能治愈强迫症
– 在荒诞冒险中包裹着对友情和忠诚的歌颂,配上欢快配乐,看完心情会像住进了这家梦幻饭店一样愉悦

适合人群:视觉系影迷、需要奇幻色彩点亮生活的人
关键词:复古 / 冒险 / 喜剧 / 美学 / 友情

海街日记(2015)

海街日记
海街日记

原名:海街diary
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:是枝裕和 / 绫瀬遥、长泽雅美、夏帆、广濑铃
高光理由:
– 是枝裕和用极致温柔的镜头语言,捕捉四姐妹在镰仓古宅里的日常琐碎——一起做梅酒、在樱花树下野餐、海边看烟火,每一帧都像疗愈系明信片
– 没有狗血冲突,只有细水长流的陪伴和理解,看完会想立刻给家人打个电话,或者就这样安静地坐一会儿
适合人群:需要情绪出口的都市人、想找回生活温度的观众、喜欢日式美学的影迷
关键词:家庭治愈/四季流转/姐妹情深/是枝裕和

天气之子(2019)

天气之子
天气之子

原名:天気の子
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:新海诚 / 醍醐虎汰朗(配音)、森七菜(配音)
高光理由:
– 新海诚继《你的名字》后又一部”光影狂魔”之作,东京的雨天被拍出了魔幻现实主义的诗意,每一滴雨珠都在发光
– 少年为拯救少女不惜让世界继续下雨的”自私”选择,反而让人感动——谁说拯救世界一定要牺牲爱的人?现在就看,重新定义你的英雄观
适合人群:动画爱好者、相信爱情的理想主义者、新海诚粉丝
关键词:奇幻爱情/视觉盛宴/少年成长/天气魔法

萤火虫之墓(1988)

萤火虫之墓
萤火虫之墓

原名:火垂るの墓
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:高畑勋 / 辰己努(配音)、白石绫乃(配音)
高光理由:
– 吉卜力工作室最催泪的作品,用动画呈现战争的残酷——哥哥诚田和妹妹节子在废墟中相依为命,萤火虫的微光照亮了绝望,也照亮了人性
– 不是说教式反战片,而是把苦难拍成诗,看完会沉默很久,然后更珍惜当下的和平与温饱
适合人群:愿意直面沉重议题的观众、动画电影研究者、需要情感宣泄的人
关键词:战争悲剧/兄妹亲情/吉卜力经典/生命教育

入殓师(2008)

入殓师
入殓师

原名:おくりびと
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:滝田洋二郎 / 本木雅弘、广末凉子、山崎努
高光理由:
– 奥斯卡最佳外语片得主,把”为逝者化妆”这个冷门职业拍得庄重又优雅,每一次纳棺仪式都是对生命的郑重告别
– 大提琴配乐贯穿始终,生死议题不再沉重,反而让人学会和解——现在就看,给自己一次直面死亡、拥抱生命的机会
适合人群:对生死哲学感兴趣的观众、经历过亲人离世的人、喜欢职人精神的影迷
关键词:生死哲学/职业尊严/人生和解/温情治愈

步履不停(2008)

步履不停
步履不停

原名:歩いても 歩いても
类型:movie
国家/地区:日本
导演 / 主演:是枝裕和 / 阿部宽、夏川结衣、树木希林
高光理由:
– 是枝裕和献给母亲的家庭素描,一家人聚在一起过忌日,碎碎念、小摩擦、没说出口的爱,全是最真实的中国式(日式)家庭写照
– 树木希林的演技教科书级别,一个眼神就能让你湿了眼眶——那些来不及说的话、错过的拥抱,看完会想立刻回家陪陪父母
适合人群:在外打拼的游子、想理解父母的年轻人、喜欢家庭题材的观众
关键词:家庭关系/代际沟通/时间流逝/是枝裕和

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